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30 de janeiro de 2025
Mitos e Verdades sobre a Dieta do Ovo

A dieta do ovo se tornou popular por prometer rápida perda de peso, mas será que ela é realmente segura e eficaz a longo prazo? Vamos desmistificar alguns pontos importantes sobre essa dieta. Mito ou Verdade: A dieta do ovo é eficaz para a perda de peso a curto prazo, mas pode ser perigosa a […]

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14 de janeiro de 2025
Comer ovo todo dia faz bem? Descubra os benefícios e outras opções de proteína saudáveis

O consumo diário de proteínas é essencial para a saúde, sendo indispensável para o ganho muscular, a regeneração celular, o fortalecimento do sistema imunológico e a manutenção da energia. Entre as diversas opções disponíveis, o ovo se destaca como uma fonte completa, prática e acessível, mas há também outras alternativas proteicas que podem enriquecer sua […]

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28 de agosto de 2024
VII NutriDay da Unifametro reúne especialistas para debates e oficinas inovadoras

No próximo dia 3 de setembro de 2024, a Unifametro realizará o VII NutriDay, um evento imperdível para profissionais e estudantes de Nutrição. Programação: Manhã: Tarde: Noite: 21h: Encerramento O evento promete ser uma excelente oportunidade de aprendizado e troca de experiências, reforçando a tradição da Unifametro em oferecer uma formação de excelência na área […]

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