O Carnaval é uma época de muita animação, dança e diversão, e para garantir disposição durante a festa, é fundamental cuidar da alimentação e da hidratação. Veja algumas dicas essenciais para manter a energia e evitar indisposições durante os dias de folia! Quais alimentos são ideais para garantir energia e disposição? Para manter o pique […]
Os celulares fazem parte do nosso dia a dia, mas, quando utilizados de forma inadequada, podem representar riscos à segurança. Relatos de aparelhos que pegam fogo ou explodem não são incomuns e, na maioria das vezes, esses incidentes estão relacionados ao uso incorreto ou a falhas nos dispositivos. Neste artigo, exploramos as principais causas desses […]
Nos últimos anos, a inteligência artificial (IA) tem avançado a passos largos, impactando diversas indústrias e moldando o futuro da tecnologia. No entanto, um dos principais desafios desse progresso tem sido o alto consumo de energia e recursos computacionais, o que limita sua acessibilidade e sustentabilidade. A startup chinesa DeepSeek surge como uma solução inovadora, desenvolvendo sistemas […]
O curso de Farmácia se destaca como uma das graduações com maior empregabilidade no Brasil. Segundo um levantamento do Instituto Semesp em 2024, a área ocupa a segunda posição no ranking nacional, refletindo a alta demanda por profissionais qualificados em diversos setores. A formação em Farmácia oferece um amplo leque de possibilidades, permitindo que o […]
A dieta do ovo se tornou popular por prometer rápida perda de peso, mas será que ela é realmente segura e eficaz a longo prazo? Vamos desmistificar alguns pontos importantes sobre essa dieta. Mito ou Verdade: A dieta do ovo é eficaz para a perda de peso a curto prazo, mas pode ser perigosa a […]
A recente sanção da Lei 15.100/25, que proíbe o uso de celulares e dispositivos eletrônicos por alunos em escolas públicas e privadas, incluindo os momentos de recreio e intervalos, marca uma iniciativa legislativa significativa com impactos jurídicos e educacionais importantes, que devem ser observados tanto pelos pais, quanto pelas crianças e adolescentes, e pelas escolas.. […]
O uso de cosméticos é algo rotineiro para muitas pessoas, mas você sabia que usar produtos fora do prazo de validade pode ser prejudicial à saúde? Neste artigo, esclarecemos as principais dúvidas sobre o tema, com a ajuda da Profa. Oscaryna Veras, do curso de Estética e Cosmética da Unifametro. Quais os riscos à saúde […]
Estagiar é uma experiência transformadora e essencial para a sua carreira, massabemos que encontrar a vaga ideal pode ser um desafio. A boa notícia é que ocomeço do ano é o momento perfeito para dar esse passo importante na suatrajetória profissional! Nesse período, muitas empresas renovam suas equipes,encerram contratos de estagiários que estão concluindo a […]
O consumo diário de proteínas é essencial para a saúde, sendo indispensável para o ganho muscular, a regeneração celular, o fortalecimento do sistema imunológico e a manutenção da energia. Entre as diversas opções disponíveis, o ovo se destaca como uma fonte completa, prática e acessível, mas há também outras alternativas proteicas que podem enriquecer sua […]