O uso de cosméticos é algo rotineiro para muitas pessoas, mas você sabia que usar produtos fora do prazo de validade pode ser prejudicial à saúde? Neste artigo, esclarecemos as principais dúvidas sobre o tema, com a ajuda da Profa. Oscaryna Veras, do curso de Estética e Cosmética da Unifametro. Quais os riscos à saúde […]

Estagiar é uma experiência transformadora e essencial para a sua carreira, massabemos que encontrar a vaga ideal pode ser um desafio. A boa notícia é que ocomeço do ano é o momento perfeito para dar esse passo importante na suatrajetória profissional! Nesse período, muitas empresas renovam suas equipes,encerram contratos de estagiários que estão concluindo a […]

O consumo diário de proteínas é essencial para a saúde, sendo indispensável para o ganho muscular, a regeneração celular, o fortalecimento do sistema imunológico e a manutenção da energia. Entre as diversas opções disponíveis, o ovo se destaca como uma fonte completa, prática e acessível, mas há também outras alternativas proteicas que podem enriquecer sua […]